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4.

個人突破及持續正向發展課程（BP）

遠足

一個讓你突破負面狀態建立幸福人生的學習旅程

如果你有以下一項或多項的需要：
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  • 突破過去負面經歷的困擾

  • 想提升自己的正面心態

  • 想建立出幸福的人生

  • 令想幫助自己及別人更成功快樂

以下內容對你非常重要，請你細心了解！
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每一個人都必定經歷人生中不同的高低起跌，但你有否發現，不同的人就算面對相同的情況，但往往結果就大有不同！

 

我為社會提供心理輔導服務，轉眼已超過20年，從大量的實際個案及從心理學的理論中發現，一個人能否事業成功、家庭關係美好、子女健康成長，完全取決於當事人是否擁有正向的心理狀態！

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問題是，要擁有正向的心理狀態，往往知易行難，因為何謂正向心理狀態？為何明知故犯？就算自己心態良好，但當家人朋友思想負面時，你會發現要成功說服他們，其實都非常困難！

如果你想有效地幫助家人朋友思想正面、想自己能突破過去的負面思維、或者想自己更幸福、更成功，請參加我為你而設計的「個人突破及持續正面發展旅程」。

 

這個旅程的獨特之處，是我以過去20年成功的輔導流程作為課程骨幹，並配合相關的心理學知識，令你在整個學習的過程中一方面吸收能幫助你正面改變的心理學知識，同時亦等如進行了一次有效的輔導過程。

 

這個集實用加正面改變的學習旅程，令你有效建立出助人自助的心理輔導能力，為你及家人朋友建立出更幸福的人生！

胡君孟先生 Rex Wu

正向家庭關係發展及研究所創辦人
國家認可心理諮詢師

為何有人快樂、有人愁
課程特點

以專業輔導的流程作骨幹並配以系統化及高實用性的課程設計，          讓學員達致學習與輔導並存的獨特效果

一對一形式由指導師跟進學員學習進度

免費無限次補課及重讀機制讓學員放心學習

參加為學員而設的學習群組繼續溫故知新及與其他學員正面交流 及

參加各項與學習相關的活動讓學員持續保持正向狀態

完成 BP 後可報讀 ReAction NLP 執行師證書後續課程 (RNLP) 獲取國際 NLP 執行師資格

​旅程結構

修讀九節課程，掌握所需的知識心態及溝通技巧，並獲指導師從旁協助學習

​諮詢

獲30分鐘線上諮詢，了解學員現有的難題及學習目標，並為學員提供適合的學習方案及建議

跟進

可參加 ReAction NLP 執行師證書後續課程 (RNLP) 獲取國際 NLP 執行師資格

​上課

​課程細節
課程中諮詢

  • 獲30分鐘線上諮詢

  • 了解新學員的報讀原因及學習目標

  • 為新學員提供適合的學習方案及建議

上課內容

（9節課程、共8課40個主題）

課程主題
第一課 自我意識的形成（基礎篇 1 ）

  • 認識潛意識及對個人發展的影響

  • 認識對同一個人或事會產生不同的心理法則


第二課 自我意識的形成（基礎篇 2 ）

  • 認識成年人心理發展特徵及對改變能力的影響

  • 認識「自我意識」的結構及所形成的個人反應狀態

  • 認識自我價值及個人信念系統

 

第三課 現時個人的心理狀態及潛在的負面影響

  • 認識實用性高及效果正面的輔導流程

  • 逆境商數及現時的逆商數狀態

  • 四大低情緒智商的狀態

  • PAC導致五大負面主導人生的狀態

 

第四課 形成個人負面心理狀態的原因

  • 個人限制性信念的影響

  • 誤解個人壓力承擔力

  • 能產生抗拒改變的心理反應

  • 心理防衛機制與負面心理狀態的關係

  • 對人或事出現錯判的心理機制

  • 被孩童時的負面育兒模式所產生的心理狀況

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第五課 設定需要改變的目標

  • 設定多赢性的必須目標

  • 設定令人生平衡發展的八大目標

  • 設定令動力充足及具意義性的目標

  • 設定具可行性的目標


第六課 令改變充滿動力的方法

  • 發揮正向人本的威力

  • 建立具正面動力的12個信念

  • 令負面事情產生出正面動力的心理法則

  • 設定具建設性的轉化力量

  • 令潛意識表現出個人所需狀態的方法


第七課 帶來正面改變的行動及計劃

  • 自我提升信心的方法

  • 設定配合具意義性目標的能力及行為

  • 將逆境化為正面行動的思維架構


第八課 能讓方法與計劃持續有效的策略（上)

  • 建立帶來正面狀態的語言架構習慣

  • 減輕負面童年經歷對成年後的影響

  • 強化個人逆境商數

  • 建立勇於嘗試的習慣

  • 建立自動化欣嘗別人的機制


第九課 能讓方法與計劃持續有效的策略（下)

  • 減低因性別特徵而出現對別人的錯判

  • 當信心減弱或不斷遇到錯折時的急救辦法

  • 自我激勵的自我對話方法

  • 建立你的正向顧問

  • 建立不斷反思的習慣

​課程的後續

  • 報讀 ReAction NLP 執行師證書後續課程 (RNLP) 獲取國際 NLP 執行師資格

  • 請瀏覽 RNLP 課程網頁了解課程內容

學員心聲

Edmond Tse

 

大家好我係Edmond, 現在的我雖然生活尚算安定，但回望過去四十年的人生中，總不時有一此事情會令自己覺得有所缺失，例如在同人相處之時，有時自己對某些事情的反應，過後回想也覺得莫明其妙，因此當我知道阿Rex開辦BP這個課程之後，我便馬上報名，希望從中了解自己心理上受著甚麼的因素影响，從而對症下藥，希望成為一個更好的自己，繼而做一個更好的丈夫而及夫親。

現在課程完結了，我覺得好像從頭開始認識自己一樣，明白到現在才是人生新開始，好感謝Rex令我可以靠著知識，去尋求一個正確的方向，去令自己人生變得更好

Mag

 

當時報讀課程，因為自己很多時會出現知易行難及在某些情況自己情緒會出現不受控的困境。想透過課程瞭解自己，從而找到突破口，走出困境。這個課程似一個旅程的開端，開始瞭解自己內心一些潛在意識，去發掘自己自我防衛所掩蓋的一些連自己都無法察覺的事情。現在會將焦點放在自己想要的事情及目標上，學習欣賞身邊的人事物，整個人都開始有種輕鬆的感覺。這個只是改變的開始，這個旅程是一種持續狀態，有導師及無限次補堂，可以讓我們可以在遇到困境時，重溫知識，重新反思及思考，繼續前行。我好中意旅程這個詞語，因為在人生的旅程中，每個人都按照自己的步伐在前進，不論快慢，或是暫時停頓，只要我們持續前行就是成功。也許我們過去的經歷造就了現在的我們，而我們最大的選擇在於做好自己此刻的決定，造就自己的未來。改變是一種選擇！特別感謝導師REX的辛勤付出，在課上課下的支持與鼓勵。我整個人都開心著好多！特別感恩。BP2我會返來補堂，希望可以見到更多的同行者，一起正向前行！

Hihi, 大家好，我係 Wynne，

 

我上完 BP1 課程后，結果是忙了很多，而且忙得很有價值！人生以前以為’要’做的就是自己’想’做的，但往往都未能做到，或常半途而癈，所以常覺得自己沒什麼用，然後更想放棄。上BP 後，學懂了怎樣先了解自己，然後去分別自己的真正目標，一步一步有系統化的去實行，人生比以前充實多了，且覺得自己更有價值！如果你想了解自己更多，去活一個更有價值的人生，突破自己，做一個更成功的人，一定要上BP！

 

我最喜歡跟REX 學習，他上課輕鬆又幽默，在短短九堂的時間，能把本來沒信心的我，現在相信自己更多，更突破自己的能力，做事多了動力。

 

希望用我的「正能量」感染更多身邊的人。

 

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課程學費
個人突破及持續正向發展旅程 (BP-Zoom)

總價值  $9,580​

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現鼓勵價：$7,400

  • 9節共27小時系統式網上實時課程（價值 $5,400）

  • 60天指導師跟進學習進度（價值 $3,600）

  • 課程專屬學員交流學習群組（價值 $380）

  • 60天學習工具及課件（價值 $200）

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